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Pour des résultats optimaux, l'application est recommandée une fois par semaine pour les cheveux très secs, ou deux fois par mois pour les cheveux fins. Cette routine apporte une hydratation durable, améliore la définition des boucles et prévient la formation des pointes fourchues.Les
La création d'un espace dédié à la détox digitale dans la chambre encourage des activités alternatives comme la lecture, l'écriture dans un carnet ou la pratique d'étirements doux. Ces moments précieux permettent une transition sereine vers l'état d'éveil.Exercices